
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g d'eau
- 350 g de fleurettes de chou-fleur
- 30 g de viande hachée
- 20 g de beurre coupé en dés
- 20 g de raisins secs blonds
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 162 kcal / 677 kJ
- 蛋白質
- 7 g
- 脂肪
- 9 g
- 碳水化合物
- 10 g
替代食譜
Purée de petits pois, pommes de terre et poulet
45 分
Purée de brocoli, œufs mollets et tuiles de parmesan
25 分
Purée d'aubergines et de pois chiches
1小時 5 分
Filet de truite vapeur et purée de brocoli
40 分
Purée courgettes et veau au basilic
20 分
Mousseline d'asperges et de dinde - recette pour les petits
25 分
Purée de potimarron, pruneaux et poulet
40 分
Purée de courgette - à partir de 6 mois
15 分
Purée de butternut et roulé de veau
50 分
Colin, haricots verts et purée de petits pois à la menthe
50 分
Filets de colin, purée de haricots plats
35 分
Purée de carottes
30 分