裝置與配件
Zupa krem (bisque) z przegrzebkami, crostini z rozmarynem i cytrynową oliwą
準備 1小時 15 分
總時間 5小時 10 分
6 porcji
食材
Cytrynowa oliwa
-
skórka z 1 cytryny ekologicznej, bez białych błonek, pokrojona na kawałki
-
125 g oliwy z oliwek
Rozmarynowe crostini
-
3 gałązki rozmarynu, świeżego tylko liście (dł. ok. 10 cm)
-
340 g mąki pszennej
-
1200 g wody
-
1 łyżeczka suchych drożdży10 g drożdży świeżych pokruszonych
-
1 łyżeczka cukru
-
1 łyżeczka soli
Wolno gotowany bulion rybny
-
150 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
100 g selera naciowego pokrojonego na 5 cm kawałki
-
150 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
500 g rybich ości i głów surowych, świeżych, oczyszczonych z resztek krwi (patrz wskazówka)
-
100 g białego wina, wytrawnego
-
3 łyżki masła
-
4 - 5 gałązek tymianku, świeżego
-
2 liście laurowe, suszone
-
3 - 4 gałązki natki pietruszki, świeżej
-
1500 g wody
-
mąka pszenna do oprószenia blatu i ciasta
Przegrzebki i składanie dania
-
60 g mąki pszennej
-
50 g masła pokrojonego na kawałki, plus 2 łyżki do smażenia przegrzebków
-
50 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
30 g koncentratu pomidorowego
-
100 g pora tylko białej części, pokrojonej w 1 cm plastry
-
100 g białego wina, wytrawnego
-
2 gałązki tymianku, świeżego tylko liście
-
1 ¼ łyżeczki soli plus 2 szczypty do oprószenia przegrzebków
-
1 - 2 łyżeczki cukru trzcinowego, nierafinowanego (非必選)
-
12 przegrzebków, mrożonych, uprzednio rozmrożonych, oczyszczonych12 przegrzebków świeżych, oczyszczonych
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
2 łyżki oliwy z oliwek do smażenia
-
100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
natka pietruszki, świeża, tylko liście do dekoracji
難易度
中等
營養價值 每 1 porcję
鈉
800.5 mg
蛋白質
12.8 g
卡路里
2373.2 kJ /
566.8 kcal
脂肪
29 g
纖維
3.7 g
飽和脂肪
13.8 g
碳水化合物
60.3 g
您可能也會喜歡...
Dwa chłodniki: szparagowy z groszkiem i buraczano-pomidorowy
3小時
Zupa ze szparagami i szynką serrano
35 分
Zupa krem z kiszonych ogórków z soczewicą
40 分
Imbirowy krem z dyni piżmowej
40 分
Operetta z owocami morza i kulkami ziemniaczanymi
2小時 10 分
Zapiekanka z porem, omułkami i małżami sercówkami
2小時 15 分
Aioli
5 分
Jagodowe frappuccino
3小時 25 分
Zupa z dyni piżmowej, ryba z ryżem i warzywami oraz owoce z kruszonką
1小時
Zupa rybna z pulpecikami
1小時 50 分
Zupa rybna z krewetkami i małżami
50 分
Zupa krem z dyni z gruszką
55 分