難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 batat, mały (200-250 g)
- 2 jajka
- 250 g migdałów, blanszowanych
- 150 - 200 g cukru
- 300 g orzeszków piniowych (patrz wariant)
- 營養價值
- 每 1 sztukę
- 卡路里
- 1267.9 kJ / 303 kcal
- 蛋白質
- 7.4 g
- 碳水化合物
- 20.9 g
- 脂肪
- 23.2 g
- 飽和脂肪
- 1.9 g
- 纖維
- 2.7 g
- 鈉
- 19.4 mg
替代食譜
Bezglutenowe ciasto migdałowe z gruszkami
1h 10 min
Bezglutenowe ciasteczka czekoladowe z fusami po kawie
1小時
Orkiszowe ciasteczka serca z dżemem
2h 20min
Ciasteczka marchewkowe z komosą ryżową
1小時
Ciasteczka owsiane z suszonymi morelami i jabłkiem
40 分
Mieszanka curry
25 min
Travel cake z orzechami pekan i bananami
3小時
Ciasteczka z żurawiną (bez alergenów)
40 分
Sernik jogurtowy „Malinowa zebra” bez pieczenia
4小時 45 分
Kulki energetyczne marchewkowo-owsiane
50 min
Niskowęglowodanowe podpłomyki z Trio Seeds i nasionami chia
50 min
Ciasteczka migdałowo-kokosowe z czekoladą (bez cukru)
35 分