
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 rametto di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
- 500 g di cozze pulite
- 1000 g di vongole pulite
- 4 canocchie
- 100 g di olio extravergine di oliva
- 1 spicchio di aglio
- 500 g di acqua
- ½ peperoncino rosso senza semi
- 40 g di scalogno a pezzi
- 350 g di spaghetti o linguine
- 150 g di pomodorini ciliegia a metà
- 150 g di filetti di pesce bianco a pezzi (2-3 cm)
- 50 g di vino bianco secco
- 營養價值
- 每 1 porzioni
- 卡路里
- 693 kcal / 2899 kJ
- 蛋白質
- 347 g
- 脂肪
- 32.4 g
- 碳水化合物
- 67.4 g
替代食譜
Fettuccine al limone al sugo di scampi
1小時 5 分
Fusilli alle cozze piccanti
55 分
Spaghettini al sugo di cozze e vongole
1小時 5 分
Riso ai frutti di mare
1小時 40 分
Arrosto di maiale ripieno con verdure e pancetta affumicata
2小時 5 分
Pasta con fave e mazzancolle al curry
1小時 10 分
Risotto ai frutti di mare e salame piccante
1小時 5 分
Amatriciana con cozze
55 分
Spaghetti alla marinara in bianco
50 分
Spaghetti cozze e gamberi
25 分
Sugo di cozze e vongole
1小時 20 分
Cavatelli ai frutti di mare
1小時