Ruck-zuck-Salat

Ruck-zuck-Salat

4.0 220 評分

準備 10 分

總時間 10 分

2 Portionen

食材

Möhren in Stücken
100 g
rote Paprika (ca. 150 g), geviertelt
1
Zucchini in Stücken
150 g
Thunfisch, in Lake abgetropft
1 Dose
Oliven, schwarz, entsteint
50 g
Emmentaler in Stücken
50 g
Eier hartgekocht (siehe Tipp), halbiert
2
Saure Sahne
50 g
Salz
¾ TL
Pfeffer
¼ TL

營養價值每 1 Portionen

卡路里 368 kcal / 1545 kJ

蛋白質 37 g

脂肪 20 g

碳水化合物 8 g

纖維 4.7 g

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