
裝置與配件
Pellkartoffeln mit zweierlei Dips
準備 15 分
總金額 50 分
4 Portionen
食材
Möhren-Quark-Dip
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Möhren in Stücken125 g
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Dukkah (siehe Tipp)1 TL
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Koriander abgezupft1 Bund
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Sesamöl5 TL
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Salz½ TL
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Magerquark500 g
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Cayenne-Pfeffer¼ TL
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Paprika edelsüß½ TL
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Zitronensaft1 EL
Avocado-Dip
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Limettensaft4 EL
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Avocados groß, reif, in Stücken2
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körniger Frischkäse250 g
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Frühlingszwiebeln in feinen Ringen4
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Meersalz, grob1 TL
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Cayenne-Pfeffer2 Prisen
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Pfeffer¼ TL
Pellkartoffeln und Fertigstellung
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Wasser700 g
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Salz1 TL
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Drillinge1400 g
營養價值 每 1 Portion
卡路里
778 kcal /
3256 kJ
蛋白質
31 g
脂肪
40 g
碳水化合物
65 g
纖維
13.6 g
飽和脂肪
13 g
鈉
224 mg