難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Möhren-Quark-Dip
- 125 g Möhren, in Stücken
- 1 TL Dukkah (siehe Tipp)
-
1
Bund Koriander, abgezupft
或 1 Bund Petersilie, abgezupft - 5 TL Sesamöl
- ½ TL Salz
-
500
g Magerquark
或 500 g Quark, 40% Fett - ¼ TL Cayenne-Pfeffer
- ½ TL Paprika edelsüß
- 1 EL Zitronensaft
Avocado-Dip
- 4 EL Limettensaft
- 2 Avocados, groß, reif, in Stücken
- 250 g körniger Frischkäse
- 4 Frühlingszwiebeln, in feinen Ringen
-
1
TL Meersalz, grob
或 1 TL Salz - 2 Prisen Cayenne-Pfeffer
- ¼ TL Pfeffer
Pellkartoffeln und Fertigstellung
- 700 g Wasser
- 1 TL Salz
- 1400 g Drillinge
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 3256 kJ / 778 kcal
- 蛋白質
- 31 g
- 碳水化合物
- 65 g
- 脂肪
- 40 g
- 飽和脂肪
- 13 g
- 纖維
- 13.6 g
- 鈉
- 224 mg
替代食譜
Quetschkartoffeln mit Quark-Dip
1小時 10 分
Kartoffelsalat mit Mayonnaise und Eiern
1h 30min
Reis-Bowl mit gekochten Eiern
45min
Pellkartoffeln mit Mojo-Quark
50min
Low Meat Bolognese
1h
Zitronen-Wermuth-Vinaigrette mit Ofengemüse
1h
Geflügelsalat mit Minz-Vinaigrette
1h
Spargel und Kartoffeln mit Sauce Hollandaise
50min
Gurkensalat
10 分
Bubble and Squeak
1小時 20 分
Rosenkohl mit Parmesansauce und Kartoffeln
1h
Pellkartoffeln mit Ricotta-Avocado-Dip
50min