跳至主要內容 搜尋
Smoothie de avena y castañas de cajú

Smoothie de avena y castañas de cajú
5.0 2 評分
準備 5 分
總時間 5 分
2 vasos
免費註冊

食材

  • 100 g de banana en trozos
  • 50 g de frutillas congeladas
    50 g de arándanos congelados
  • 100 g de leche de almendras
  • 20 g de copos de avena previamente fermentada y hervida
  • 20 g de castañas de cajú crudas
  • 1 cucharadita de tahini
  • 100 g de cubitos de hielo

難易度

簡單

營養價值 每 1 vaso

蛋白質 4 g
卡路里 797 kJ / 191 kcal
脂肪 8 g
碳水化合物 25 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Bebidas vibrantes 11 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Tostadas con ricotta y tomates asados

5.0(2)

2小時 15 分

Boloñesa de lentejas

3.0(2)

45 分

Nuggets de pollo al horno

3.7(3)

1小時

Mix de harinas sin gluten

5.0(3)

5 分

Granizado de manzana con menta

3.8(5)

5 分

Ensalada de remolacha con vinagreta de perejil

4.8(4)

30 分

Ensalada de rabanitos y repollo

4.0(1)

5 分

Ensalada de primavera con huevos poché

4.3(3)

25 分

Albóndigas a la menta con salsa teriyaki

4.5(2)

1小時

Relleno para tacos de vegetales y pollo

3.6(5)

1小時 10 分

Ensalada detox

4.2(6)

5 分

Empanadas de champiñones

4.9(7)

2小時 10 分