裝置與配件
Saucisse de Montbéliard aux lentilles vertes
準備 10 分
總時間 55 分
4 portions
食材
-
80 g d'oignon coupé en deux
-
10 g d'huile d'olive
-
60 g de lardons fumés
-
250 g de lentilles vertes sèches
-
100 g de carotte coupée en rondelles (1 cm)
-
700 g d'eau
-
1 c. à café de sel
-
1 branche de thym frais
-
1 feuille de laurier
-
4 saucisses de Montbéliard
-
2 brins de persil frais ciselés
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
896 mg
蛋白質
21.7 g
卡路里
1660.1 kJ /
396.8 kcal
脂肪
15.4 g
纖維
8 g
飽和脂肪
4.4 g
碳水化合物
44.8 g
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