![Brownies aux dattes sans farine Brownies aux dattes sans farine](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/2f6df8c9-fca8-405c-befc-6c041512686c/Derivates/65ca41ff-95c9-45b1-89f9-ac38cba8dac5.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 120 g de cerneaux de noix
- 150 g d'amandes décortiquées
- 60 g de cacao en poudre
- 450 g de dattes dénoyautées, coupées en quatre
- 200 g de chocolat noir, dont 20 g concassé
- 60 g de boisson végétale à l'amande
- 20 g d'huile de coco hydrogénée
- 2 c. à soupe de sucre glace
- 營養價值
- 每 1 part
- 卡路里
- 2469 kJ / 594 kcal
- 蛋白質
- 11 g
- 碳水化合物
- 51 g
- 脂肪
- 35 g
替代食譜
Cheesecake vegan à la cerise
5小時 20 分
Crème lait de coco - cacao (sans produits laitiers)
15min
Energy balls au cacao et à l'amarante
1h 15min
Crème soyeuse au tofu et chocolat corsé
6h 15 min
Pumpkin banana bread
1h 25 min
Pancakes aux flocons d'avoine
45min
Brownie à la betterave
40min
Minicakes aux dattes, noisettes et fleur d'oranger
55min
Gâteau choco-avocat-pistaches
55min
Banana bread aux dattes
1h 10min
Barres énergétiques noix de cajou et dattes
20min
Banana bread (sans gluten)
1h