難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 120 g de cerneaux de noix
- 150 g d'amandes décortiquées
- 60 g de cacao en poudre
- 450 g de dattes dénoyautées, coupées en quatre
- 200 g de chocolat noir, dont 20 g concassé
- 60 g de boisson végétale à l'amande
- 20 g d'huile de coco hydrogénée
- 2 c. à soupe de sucre glace
- 營養價值
- 每 1 part
- 卡路里
- 2469 kJ / 594 kcal
- 蛋白質
- 11 g
- 碳水化合物
- 51 g
- 脂肪
- 35 g
替代食譜
Barres énergétiques noix de cajou et dattes
20 分
Pudding de chia, compote poire-cardamome
2小時 30 分
Entremets végétalien aux fruits rouges
12小時
Cheesecake vegan à la cerise
5小時 20 分
Gâteau d'avoine et de fruits secs à la vapeur
1h 15 min
Gâteau de quinoa au chocolat
2h 35min
Biscuits chocolatés à la farine de châtaigne
30 分
Minicakes aux dattes, noisettes et fleur d'oranger
55min
Crème soyeuse au tofu et chocolat corsé
6h 15min
Cookie aux agrumes sans gluten
30 分
Gâteau sans gluten citron et coco
1h 15 min
Banana bread (sans gluten)
1小時