裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
相容
Thermomix® TM6
相容
Thermomix® TM5
相容
混合蔬菜面包
準備 20 分
總金額 1小時 55 分
2 个
食材
-
水 ，焯水用800 克
-
胡萝卜 ，切约0.7厘米丁30 克
-
西兰花 ，切约1-1.5厘米小朵30 克
-
红甜椒 ，切约0.7厘米片30 克
-
黄甜椒 ，切约0.7厘米片30 克
-
盐1 小撮
-
高筋面粉 ，多备一些撒粉用220 克
-
水100 克
-
牛奶30 克
-
橄榄油20 克
-
干酵母粉 ，约2克½ 平茶匙
-
芹菜 ，取叶25 克
-
水 ，喷洒用少许
-
帕玛森奶酪10 克
營養價值 每 1 个
卡路里
496.5 kcal /
2075.5 kJ
蛋白質
15.4 g
脂肪
13.5 g
碳水化合物
77.9 g
纖維
0.3 g
飽和脂肪
1.1 g
鈉
144.9 mg
還出現在
轻盈甜品
30 食譜
中國
中國
