![Insalata di ceci con pesto di salvia Insalata di ceci con pesto di salvia](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/78ca5b4c-3467-425f-ae8f-baaea228e84b/Derivates/77fb2607-f675-4821-b004-d1ea87f02d03.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 g di foglie di salvia fresca, lavate e asciugate
- 30 g di pinoli sgusciati
- 30 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi
- 1 spicchio di aglio
- 100 g di olio extravergine di oliva
- 250 g di ceci bianchi in scatola, scolati e sciaquati
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 1434 kJ / 343 kcal
- 蛋白質
- 8 g
- 碳水化合物
- 44 g
- 脂肪
- 31.8 g
- 飽和脂肪
- 6.3 g
- 纖維
- 7 g
- 鈉
- 116.8 mg
替代食譜
Chips di mais con crema di fagioli
1h 20min
Strüdel al cavolo nero e gorgonzola
1小時 10 分
Radicchio in saor
3h 45min
Polpette di radicchio e ricotta
1h
Girelle con pesto di noci
50 分
Crema fredda di piselli con yogurt greco e paprika
1h
Lasagne pecorino e cavolo nero
1小時 40 分
Parmigiana di finocchi (vegan)
1小時 25 分
Crema di cavolo nero e cannellini
50 分
Rollè di radicchio
50 分
Contorno di zucca gratinata alle erbe aromatiche
40 分
Frittata di asparagi e frutta secca
1h