難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g di acqua
- 150 g di peperoni a dadini (1 cm)
- 600 g di filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische
- 250 g di piselli surgelati
- 480 g di pasta secca corta
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 1 spicchio di aglio
- 30 g di capperi sotto sale, sciacquati e dissalati
- 80 g di olive nere denocciolate, rondelle
- 1 cucchiaino raso di sale + q.b.
- 350 g di pomodori ciliegino in quarti
- 1 pizzico di origano secco
- 1 pizzico di pepe bianco macinato
- 10 g di succo di limone, spremuto fresco
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 2523 kJ / 603 kcal
- 蛋白質
- 30.6 g
- 碳水化合物
- 64.1 g
- 脂肪
- 23.6 g
- 纖維
- 6 g
替代食譜
Insalata di riso verde ai gamberi
1h 50min
Insalata di pasta integrale
40min
Insalata di pasta, salmone e asparagi
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Pasta feta e pomodorini
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Pasta fredda alle verdure
1h
Mezze penne fredde con gamberetti e salsa tonnata
30min
Insalata di riso con gamberi e verdure
1h
Spaghetti ai gamberi con zucchine e finocchietto
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Maccheroncini estivi con melanzane, pomodorini e feta
35min
Pasta fredda alla caprese
40min
Insalata di pasta alla mediterranea
30min
Trofie pesto e champignon
30min