難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 400 克 猪肋排
- 200 克 菜心
- 1 汤匙 玉米淀粉 (约10克)
- 2 小撮 盐 (约2克)
- 10 克 蚝油
- 10 克 花生酱
- 10 克 料酒
- 2 小撮 糖 (约2克)
- 4 瓣 蒜头 ,切片
- 1 片 姜 ,切丝
- 30 克 豆豉
- 15 克 油
- 1200 克 水 ,蒸煮用
- 100 克 米
- 3 颗 泡椒
- 2 汤匙 黄灯笼辣椒酱
- 500 克 水
- 30 克 白醋
- 1 小撮 糖
- 1 小撮 盐
- 120 克 金针菇 ,切去根部,切段
- 200 克 莴笋 ,去皮切滚刀块
- 200 克 肥牛片 ,焯水备用
- 營養價值
- 每 1 人份
- 卡路里
- 2129.8 kJ / 509.5 kcal
- 蛋白質
- 24.8 g
- 碳水化合物
- 29.2 g
- 脂肪
- 33 g
- 飽和脂肪
- 11.2 g
- 纖維
- 2.8 g
- 鈉
- 1067.4 mg