裝置與配件
Happy veggie empanadas
準備 20 分
總時間 1小時 10 分
20 kusů
食材
Náplň
-
30 gramů olivového oleje
-
250 gramů cibule napůl
-
1 stroužek česneku
-
1 čajová lžička soli
-
100 gramů cherry rajčat napůl
-
100 gramů červené papriky napůl
-
50 gramů vypeckovaných zelených oliv napůl
-
100 gramů mrkve na kousky (cca 3 cm)
-
1 - 2 špetky mletého černého pepře
Těsto na empanadas
-
400 gramů hladké mouky
-
1 čajová lžička soli
-
120 gramů másla na kousky
-
1 vejce
-
110 gramů vody plus navíc na namočení
-
1 čajová lžička octa (非必選)
-
žloutek na potření
難易度
中等
營養價值 每 1 kus
鈉
164 mg
蛋白質
3 g
卡路里
689 kJ /
165 kcal
脂肪
10 g
纖維
1.4 g
飽和脂肪
4 g
碳水化合物
16 g
更多相關食譜
Dětský piknik
6 食譜
捷克共和國
捷克共和國
您可能也會喜歡...
Vajíčkový salát v křupavých velikonočních mističkách
1小時
Pórkový quiche se šunkou a sýrem
1小時 20 分
Musaka
1小時 55 分
Koláč s dýní a sušenou šunkou
2小時 5 分
Zeleninový koláč
1小時 10 分
Slaný závin s osmahnutými bramborami
1小時 30 分
Srdíčka z listového těsta
1小時 20 分
Květinová focaccia bez lepku
1小時 45 分
Věnec s olivami, slaninou a čedarem bez lepku
1小時 10 分
Auvergneský sýrový quiche
1小時 20 分
Křehký koláč s uzeným lososem a pórkem
1小時 10 分
Listový koláč s romanescem a modrým sýrem
1小時 10 分