跳至主要內容 搜尋
Omletă spaniolă cu ardei roșu și tapenada

Omletă spaniolă cu ardei roșu și tapenada
4.2 6 評分
準備 20 分
總時間 55 分
8 porții
免費註冊

食材

Tapenada
  • măsline negre fără sâmburi
    60 g
  • măsline verzi, fără sâmburi
    60 g
  • capere în oțet
    1 lingură
  • roșii uscate, conservate în ulei scurse
    2
  • frunze de busuioc proaspăt
    5
  • boia afumată
    1 priză
  • oțet balsamic
    1 linguriță
Omleta spaniolă
  • parmezan tăiat cuburi (2 cm)
    60 g
  • ceapă roșie sferturi
    80 g
  • căței de usturoi
    2
  • pătrunjel proaspăt doar frunzele
    4 fire
  • ulei de măsline
    15 g
  • apă
    500 g
  • cartofi noi curățați și tăiați felii subțiri (cca. 0,5 cm)
    200 g
  • ardei gras roșu
    80 g
  • ciuperci proaspete (非必選) tăiate felii (cca. 0,5 cm)
    60 g
  • ouă
    6
  • lapte integral
    60 g
  • boia de ardei
    ½ linguriță
  • sare
    ½ linguriță
  • piper negru măcinat
    ¼ linguriță
  • ulei de măsline pentru uns

難易度

中等

營養價值 每 1 porție

蛋白質 9.7 g
卡路里 687 kJ / 164 kcal
脂肪 11 g
纖維 1.8 g
碳水化合物 5.6 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Călătorind prin lume 15 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Pâine cu usturoi

4.8(44)

20 分

Biluțe de pui cu unt cu ierburi aromate

4.8(22)

45 分

Brânză Brie cu pesto de busuioc și lămâie

5.0(1)

30 分

Coleslaw

4.7(79)

10 分

Salată thai cu crevete

5.0(2)

35 分

Vinete crocante cu cremă de gulii

5.0(1)

1小時

Tabbouleh

5.0(1)

2小時 15 分

Salată de crudități

4.9(10)

10 分

Pateu din ficat de pui cu coniac

4.8(79)

3小時 25 分

Salată de fenicul, țelină și mere verzi

5.0(2)

15 分

Salată de morcovi rași

4.7(6)

10 分

Pizza Star

4.1(12)

1小時 45 分

 顯示全部
顯示全部