Omletă spaniolă cu ardei roșu și tapenada

Omletă spaniolă cu ardei roșu și tapenada

4.2 6 評分

準備 20 分

總時間 55 分

8 porții

食材

Tapenada

măsline negre fără sâmburi
60 g
măsline verzi, fără sâmburi
60 g
capere în oțet
1 lingură
roșii uscate, conservate în ulei scurse
2
frunze de busuioc proaspăt
5
boia afumată
1 priză
oțet balsamic
1 linguriță

Omleta spaniolă

parmezan tăiat cuburi (2 cm)
60 g
ceapă roșie sferturi
80 g
căței de usturoi
2
pătrunjel proaspăt doar frunzele
4 fire
ulei de măsline
15 g
apă
500 g
cartofi noi curățați și tăiați felii subțiri (cca. 0,5 cm)
200 g
ardei gras roșu
80 g
ciuperci proaspete (非必選) tăiate felii (cca. 0,5 cm)
60 g
ouă
6
lapte integral
60 g
boia de ardei
½ linguriță
sare
½ linguriță
piper negru măcinat
¼ linguriță
ulei de măsline pentru uns

難易度

中等

營養價值每 1 porție

蛋白質 9.7 g

卡路里 687 kJ / 164 kcal

脂肪 11 g

纖維 1.8 g

碳水化合物 5.6 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Călătorind prin lume 15 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Limonadă de căpșune

Limonadă de căpșune

10 分

Affogato cu ciocolată și brandy

Affogato cu ciocolată și brandy

無評分

Fond de vită (din carne și oase)

Fond de vită (din carne și oase)

無評分

Cremă de mere

Cremă de mere

2小時 30 分

File de somon cu hrișcă și sparanghel

File de somon cu hrișcă și sparanghel

40 分

Bolul cu mango și somon

Bolul cu mango și somon

無評分

Zuppa di pesce

Zuppa di pesce

40 分

Three course meal pentru doi

Three course meal pentru doi

1小時 15 分

Ceapă tocată

Ceapă tocată

5 分

Bolul de putere al lui Popeye

Bolul de putere al lui Popeye

10 分

Chifle-purceluși

Chifle-purceluși

2小時

Scoici prăjite cu piure de cartofi dulci

Scoici prăjite cu piure de cartofi dulci

30 分