
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 800 g chicken breast fillets, skinless
- ½ tsp salt adjust to taste
- ½ tsp ground black pepper adjust to taste
- 200 g Edam cheese or other semi-hard cheese (e.g. Gruyère, Emmental, fontina), cut in pieces
- 30 g olive oil
- 150 g onions cut in halves
- 2 garlic cloves
- 600 g chopped tomatoes, canned or fresh
-
1
vegetable stock cube (for 0.5 l)
或 1 heaped tsp stock paste, homemade - 1 tsp sugar
- 1 ½ tsp dried oregano
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 331 kcal / 1386 kJ
- 蛋白質
- 41 g
- 脂肪
- 16 g
- 碳水化合物
- 5 g
- 纖維
- 1.6 g
替代食譜
Chicken and Warm Potato Salad
55 分
Chicken Pesto Tagliatelle
1小時 5 分
Meatballs with tomato sauce
45 分
Chicken Breasts Pizzaiola
50 分
Creamy Chicken and Sun-Dried Tomato Pasta
30 分
Meatballs and Chilli Cheese Potatoes
1小時
Chicken and Chorizo Hotpot
45 分
Chicken, Basil and Roasted Red Pepper Spaghetti
35 分
Chicken Pizzaiola
50 分
Ham Hock Potato Bake
35 分
Chicken and Spinach Lasagne
1小時 15 分
Chicken Enchiladas
1小時