難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 30 g azeite
- 2 dentes de alho
- 100 g cebola roxa cortada em meias-luas
- 500 g bifanas cortadas em tiras
- 100 g pimento amarelo cortado em tiras
- 100 g pimento vermelho cortado em tiras
- 40 g cerveja
- 10 g molho de soja
- 50 g polpa de tomate
- 1 c. chá de colorau
- 1 c. chá de sal
- Coentros picados q.b. p/ servir
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 0 kJ / 221 kcal
- 蛋白質
- 28 g
- 碳水化合物
- 3 g
- 脂肪
- 11 g
替代食譜
Frango de cebolada à angolana
30min
Guisado de frango com chouriço e grão
40min
Cebolada de porco com batata e curgete assadas
1小時 15 分
Frango com cerveja
40min
Bifinhos rápidos
25min
Vitela à americana
1小時 20 分
Rojões com castanhas
2h 40min
Vitela com molho de laranja
40min
Lombinho de porco com couves-de-bruxelas e batatinhas novas
1小時 20 分
Tirinhas de porco salteadas com legumes
30min
Bifes de frango picantes com arroz de pimentos
1h
Carne de porco em vinha d’alhos
48小時