難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Marinada
- 800 g coxas de frango do campo
- 10 g mostarda
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 c. chá de orégãos
- 50 g vinho do Porto
- 1 limão (raspa e sumo)
Massa
- 1200 g água
- 1 c. chá de sal
- 350 g massa tipo penne
Guisado
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 300 g pimento vermelho cortado em pedaços
- 30 g azeite
- 200 g tomate em pedaços
-
1
c. chá de caldo de galinha caseiro
或 1 cubo de caldo de galinha - 10 g cebolinho picado
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 2542.9 kJ / 607.8 kcal
- 蛋白質
- 31 g
- 碳水化合物
- 53.7 g
- 脂肪
- 28.3 g
- 飽和脂肪
- 6.9 g
- 纖維
- 4.2 g
- 鈉
- 923.5 mg
替代食譜
Arroz malandro de entrecosto
1h
Massa guisada com carne
45min
Guisado de frango com chouriço e grão
40min
Frango estufado com ervilhas e cerveja
45min
Jardineira de carne
1h 5min
Massa com frango e orégãos
30min
Carne estufada com puré de batata e cenoura
50min
Arroz de frango com ervilhas
45min
Bolonhesa
1h 10min
Esparguete com frango
40min
Frango guisado com batata-doce e ervilha
8小時
Fusilli com carne guisada
50min