Hambúrgueres com arroz de cenoura e espinafres

Hambúrgueres com arroz de cenoura e espinafres

4.7 141 評分

準備 15 分

總時間 45 分

4 doses

食材

Hambúrgueres

azeite mais q.b. p/ fritar
30 g
cebola
150 g
salsa
20 g
20 g coentros
carne picada
600 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de

Arroz de cenoura e espinafres

cebola
50 g
cenoura
80 g
azeite
30 g
espinafres descongelados e espremidos
100 g
água
1000 g
sal
1 ½ c. chá de
arroz agulha
250 g

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

鈉 1311.5 mg

蛋白質 31.9 g

卡路里 3253.3 kJ / 777.6 kcal

脂肪 45.5 g

纖維 3 g

飽和脂肪 13.6 g

碳水化合物 57.8 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Homens na cozinha 8 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Almôndegas de frango com molho de tomate e esparguete

Almôndegas de frango com molho de tomate e esparguete

1小時

Filetes de peixe com arroz malandro de cenoura

Filetes de peixe com arroz malandro de cenoura

35 分

Bolonhesa

Bolonhesa

1小時 10 分

Lasanha

Lasanha

50 分

Espetadinhas de peru com arroz de ervilhas e hortelã

Espetadinhas de peru com arroz de ervilhas e hortelã

1小時

Embrulhos de salmão e espinafres com arroz de cenoura - TM5

Embrulhos de salmão e espinafres com arroz de cenoura - TM5

1小時 20 分

Embrulhos de salmão e espinafres com arroz de cenoura - TM31

Embrulhos de salmão e espinafres com arroz de cenoura - TM31

1小時 20 分

Cantaril com tomate e arroz de cenoura

Cantaril com tomate e arroz de cenoura

50 分

Pastéis de peixe com arroz de cenoura e coentros

Pastéis de peixe com arroz de cenoura e coentros

1小時 30 分

Frango a vapor com arroz de ervilhas

Frango a vapor com arroz de ervilhas

50 分

Bolonhesa de carne

Bolonhesa de carne

50 分

Arroz com cenoura e ervilhas

Arroz com cenoura e ervilhas

30 分