
裝置與配件
Sopa de feijão-branco com couve-galega
準備 10 分
總金額 55 分
6 doses
食材
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azeite35 g
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cebola cortada em pedaços150 g
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salsa10 g
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dentes de alho2
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curgete cortada em pedaços300 g
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cenoura cortada em pedaços100 g
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coxa de frango s/ pele (150 g aprox.)1
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água1000 g
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sal1 c. chá de
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couve-galega cortada em pedaços pequenos (ripada)150 g
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feijão-branco cozido escorrido400 g
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manjericão só as folhas10 g
營養價值 每 1 dose
卡路里
238.7 kcal /
998.8 kJ
蛋白質
12.4 g
脂肪
11.8 g
碳水化合物
22.4 g
纖維
5.6 g
飽和脂肪
2.4 g
鈉
450.9 mg