裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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Thermomix® TM31
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Gratinado de salmão e legumes
準備 10 分
總時間 50 分
6 doses
食材
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salsa5 g
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queijo parmesão50 g
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espinafres descongelados escorridos250 g
-
salmão fresco cortado em cubos300 g
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Sal q.b.
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pimenta1 pitada de
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água800 g
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batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em cubos600 g
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ovos2
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cebola100 g
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cenoura100 g
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azeite30 g
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natas200 g
-
limão só o sumo½
-
mostarda1 c. chá de
營養價值 每 1 dose
卡路里
418.7 kcal /
1751.9 kJ
蛋白質
19.4 g
脂肪
27.9 g
碳水化合物
24 g
纖維
4.1 g
飽和脂肪
11.8 g
鈉
317.1 mg
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