Sopa e salmão com arroz

Sopa e salmão com arroz

4.7 147 評分

準備 10 分

總時間 45 分

6 doses

食材

arroz
250 g
água
1050 g
lombo de salmão cortado em fatias
500 g
azeite
80 g
dente de alho
1
coentros
20 g
salsa
20 g
sal
2 ½ c. chá de
mistura de legumes (cebola, curgete, cenoura, abóbora, alho-francês, aipo ou outros) cortados em pedaços
1000 g
orégãos
1 c. chá de
mostarda
10 g
iogurte natural
120 g
100 g natas
pimenta
1 pitada de

營養價值每 1 dose

卡路里 548.5 kcal / 2294.7 kJ

蛋白質 25.4 g

脂肪 26.5 g

碳水化合物 51.9 g

纖維 6.7 g

飽和脂肪 5.1 g

鈉 1413.2 mg

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100,000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

As minhas primeiras receitas 10 食譜
葡萄牙

您可能還喜歡...

Menu: Rolos de frango com legumes e Creme de legumes versátil

Menu: Rolos de frango com legumes e Creme de legumes versátil

1小時

Arroz de frango Hainan, sopa de legumes e ovo a vapor

Arroz de frango Hainan, sopa de legumes e ovo a vapor

1小時 25 分

Salada de penne com pesto rosso e fiambre de aves caseiro

Salada de penne com pesto rosso e fiambre de aves caseiro

1小時

Peixe com citrinos e arroz de cenoura

Peixe com citrinos e arroz de cenoura

35 分

Curgete espiralizada com camarão e molho de limão - TM6

Curgete espiralizada com camarão e molho de limão - TM6

25 分

Creme de tomate com cenoura e abóbora, salmão com mel e mostarda e arroz

Creme de tomate com cenoura e abóbora, salmão com mel e mostarda e arroz

35 分

Sopa e salmão com legumes

Sopa e salmão com legumes

45 分

Salmão em papelote com legumes em juliana

Salmão em papelote com legumes em juliana

35 分

Salmão com arroz de coentros

Salmão com arroz de coentros

25 分

Arroz com salmão a vapor

Arroz com salmão a vapor

30 分

Sopa e frango com legumes

Sopa e frango com legumes

45 分

Sopa e frango com arroz

Sopa e frango com arroz

45 分