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Guisado de frango com chouriço e grão

Guisado de frango com chouriço e grão
4.5 154 評分
準備 10 分
總時間 40 分
4 doses
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食材

  • salsa
    5 g
  • azeite
    30 g
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • chouriço s/ pele cortado em rodelas (0,5 cm aprox.)
    80 g
  • tomate em pedaços
    400 g
  • pernas de frango (700 g aprox.)
    8
  • orégãos
    1 c. sopa de
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta preta
    1 pitada de
  • grão-de-bico cozido escorrido
    480 g

難易度

簡單

營養價值 每 1 dose

鈉 1451.5 mg
蛋白質 60.3 g
卡路里 3040.5 kJ / 726.7 kcal
脂肪 42.3 g
纖維 7.5 g
飽和脂肪 10.8 g
碳水化合物 24.9 g

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