
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 10 克 油
- 5 克 豆豉
- 10 克 薑 切片
- 300 克 排骨 切段(約5公分)
- 200 克 青木瓜 切塊
- 50 克 水
- 200 克 南瓜肉 切塊
- ¼ 茶匙 白胡椒粉
- 營養價值
- 每 1 人份
- 卡路里
- 117 kcal / 493 kJ
- 蛋白質
- 7.359 g
- 脂肪
- 6.674 g
- 碳水化合物
- 7.372 g
- 纖維
- 0.958 g