裝置與配件
辣炒風味蝦
準備 10 分
總時間 25 分
2 人份
食材
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蒜頭20 克
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番茄醬60 克
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塔巴斯科辣椒水(tabasco)10 克
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鹽½ 茶匙
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黑胡椒粉¼ 茶匙
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糖10 克
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油1 茶匙
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洋蔥 (約200克),切塊½ 顆
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草蝦仁 去腸泥16 隻
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紅甜椒 (約150克),切塊½ 顆
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秋葵 去蒂頭,切段4 條
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辣椒粉1 茶匙
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蔥 (非必選) 切蔥花,裝飾用1 根
難易度
簡單
營養價值 每 1 人份
蛋白質
13 g
卡路里
776 kJ /
185 kcal
脂肪
3.5 g
纖維
5 g
碳水化合物
30 g
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