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Salade de courgette aux olives et feta

Salade de courgette aux olives et feta
4.5 291 評分
準備 10 分
總時間 15 分
4 portions
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食材

  • 80 g d'olives vertes dénoyautées
  • 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 2 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 15 g de jus de citron fraîchement pressé
  • 20 g d'huile d'olive
  • 300 g de courgettes coupées en morceaux
  • 50 g de poivrons rouges grillés, en conserve
  • 50 g de feta
  • 20 g de graines de lin (非必選)

難易度

簡單

營養價值 每 1 portion

鈉 592 mg
蛋白質 4.8 g
卡路里 602 kJ / 146 kcal
脂肪 12.3 g
纖維 3.3 g
飽和脂肪 3 g
碳水化合物 2.8 g

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