難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 30 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 180 - 200 g pulpy migdałowej, pozostałej po produkcji domowego napoju migdałowego (patrz wskazówka)
- 2 gałązki rozmarynu, świeżego, tylko liście, drobno posiekane
- 2 łyżeczki siemienia lnianego, mielonego
- 1 łyżeczka sody oczyszczonej
- 1 łyżeczka czosnku, granulowanego
- ½ łyżeczki soli
- 20 g oliwy z oliwek
- 20 g wody
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 410 kJ / 99 kcal
- 蛋白質
- 3.1 g
- 碳水化合物
- 0.5 g
- 脂肪
- 9.2 g
在選集內
替代食譜
Krem czekoladowy z daktylami (daktylla)
1小時 10 分
Napój migdałowy z moczonych migdałów
6h 10min
Krem kokosowy z gorzką czekoladą (à la Bounty®)
50 分
Razowe krakersy orkiszowe z parmezanem i słonecznikiem
50 分
Niskowęglowodanowe podpłomyki z Trio Seeds i nasionami chia
50 分
Wegańskie, bezglutenowe krakersy wieloziarniste
3h 30min
Jogurt z orzechów nerkowca z wanilią (wegański)
16h
Placki z masy migdałowej po produkcji domowego napoju migdałowego
30min
Trufle kakaowe z pulpą migdałową
30min
Jogurt kokosowy (wegański)
12小時 25 分
Wieloziarniste batony kakaowe
50 分
Napój migdałowy
10 分