
裝置與配件
藤椒火锅一口杯
準備 15 分
總金額 30 分
6 杯
食材
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火锅底料 ,选择藤椒口味,可选择美善品自制藤椒火锅底料180 克
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鸡高汤900 克
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虾丸 ,美善品自制或者市售6 - 7 颗
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墨鱼丸 ,美善品自制或者市售6 - 7 颗
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蘑菇 ,一切二9 颗
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新鲜菠菜叶80 克
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百叶 ,切丝100 克
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笋 ,切块160 克
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油面筋 ,一切二4 个
營養價值 每 1 杯
卡路里
194.8 kcal /
814.2 kJ
蛋白質
0.5 g
脂肪
0.1 g
碳水化合物
48.2 g
纖維
0.6 g
飽和脂肪
0 g
鈉
2.4 mg
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