裝置與配件
Jehněčí špízy s omáčkou charmoula a bramborami s rozmarýnem
準備 13 分
總時間 40 分
4 porce
食材
Omáčka charmoula:
-
1 čerstvá chilli paprička
-
2 stroužky česneku
-
½ čajové lžičky kmínu, mletého římského
-
2 polévkové lžíce olivového oleje
Špízy a brambory:
-
80 gramů cibule napůl
-
2 polévkové lžíce koriandru, čerstvého
-
500 gramů jehněčího masa nebo jiného druhu masa, na kostky (5 cm)
-
2 čajové lžičky soli
-
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
-
500 gramů vody
-
600 gramů brambor
-
5 snítek rozmarýnu
-
200 gramů zeleniny může být i mražená
難易度
中等
營養價值 每 1 porce
蛋白質
24.1 g
卡路里
2901 kJ /
693 kcal
脂肪
51.8 g
纖維
4.7 g
碳水化合物
33.8 g
更多相關食譜
Jíme podle sezóny
13 食譜
捷克共和國
捷克共和國
您可能也會喜歡...
Špenátové řízky z trouby
40 分
Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
45 分
Marocké kuřecí maso s kuskusem
45 分
Hovězí stew na pivu s knedlíky s čedarem a petrželí
1小時 55 分
Polévka Tom Kha Gai
45 分
Kuře na kari s olivami
50 分
Kuře po asijsku s rýží a zeleninou
40 分
Bramborový guláš
1小時 10 分
Vepřová panenka s paprikovo-smetanovou omáčkou a linguine
1小時
Kuřecí ragú
50 分
Keftedes (řecké masové karbanátky)
2小時 30 分
Vepřová panenka s černou pepřovou omáčkou
40 分