難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Olio al limone
- 1 limone, preferibilmente biologico, la scorza (senza la parte bianca)
- 125 g di olio extravergine di oliva
Crostini al rosmarino
- 3 rametti di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
- 300 g di farina tipo 0
- 1200 g di acqua
- 1 cucchiaino di lievito di birra disidratato
- 1 cucchiaino di zucchero
- 1 cucchiaino di sale
Brodo di pesce
- 30 g di burro
- 150 g di cipolla a pezzi
- 100 g di gambo di sedano a pezzi (5 cm)
- 150 g di carote a pezzi
- 4 - 5 rametti di timo fresco
- 500 g di teste e lische di pesce, fresche e crude, senza interiora (vedere consigli)
- 100 g di vino bianco secco
- 1500 g di acqua
- 3 - 4 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 2 foglie di alloro secche
Capesante e terminare la preparazione
- 60 g di farina
- 50 g di burro a pezzi + q.b.
- 50 g di scalogno a metà
- 1 spicchio di aglio
- 30 g di concentrato di pomodoro
- 100 g di porro, a rondelle (1 cm)
- 100 g di vino bianco secco
- 2 rametti di timo fresco, le foglioline
- 1 cucchiaio di zucchero di canna
- 100 g di panna fresca liquida
- 12 capesante, fresche e pulite
- 2 cucchiai di olio extravergine di oliva
- 2 pizzichi di sale
- 2 pizzichi di pepe nero macinato
- 營養價值
- 每 1 porzioni
- 卡路里
- 3072 kJ / 734 kcal
- 蛋白質
- 13 g
- 碳水化合物
- 54 g
- 脂肪
- 48 g
- 飽和脂肪
- 18 g
- 纖維
- 4.9 g
- 鈉
- 484 mg
替代食譜
Capesante con crema allo zafferano sottovuoto
1h
Gamberi in salsa speziata
40min
Marinatura al pompelmo rosa e paprika
20min
Salmone con miso e salsa gochujiang piccante
7小時 30 分
Zuppa di gamberi piccante
45min
Pesce spada bardato al finocchietto sottovuoto
1h 30min
Gelatina di foglie di fragole
1h
Curry di pesce alla cingalese (Ambul thiyal)
1h
Crema di ceci con cozze piccanti
30min
Risotto al nero di seppia
35min
Bisque
2h
Curry di gamberi con riso basmati (Bimby Friend)
35min