![Barrette ai frutti di bosco Barrette ai frutti di bosco](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/1e61a188-c57a-4c78-8341-ab4d10406b54/Derivates/515233ad-04de-4889-a439-5c426ee84074.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 g di zucchero di canna
- 130 g di mandorle pelate
- 50 g di anacardi
- 70 di mirtilli rossi disidratati
- 50 g di burro a tocchetti
- 60 g di confettura di lamponi
- 100 g di corn flakes
- 營養價值
- 每 1 pezzo
- 卡路里
- 605.6 kJ / 144.7 kcal
- 蛋白質
- 2.7 g
- 碳水化合物
- 14.9 g
- 脂肪
- 8.6 g
- 飽和脂肪
- 2.1 g
- 纖維
- 1.6 g
- 鈉
- 5.9 mg
替代食譜
Yogurt di anacardi alla vaniglia (vegan)
14h
Mattonella al malto d'orzo
1h
Praline avena, cocco e miele
35 分
Barrette energetiche ai cereali e frutta secca
2小時 30 分
Biscotti di avena
30min
Barrette di cereali con uvetta e mirtilli
50 分
Tartufini energetici
1h
Biscotti sandwich all'avena e cioccolato
45 分
Barrette fruit energy
55min
Biscotti integrali all'avena
1小時 10 分
Barrette ai cereali
40 分
Bagel integrali
4小時 5 分