裝置與配件
Ψαροκροκέτες με σάλτσα ντομάτας
準備 20 分
總時間 50 分
4 μερίδες
食材
-
μπύρα200 γρ.
-
αλεύρι για όλες τις χρήσεις120 γρ.
-
σκόρδο τριμμένο½ κ.γλ.
-
μαϊντανό, αποξηραμένο½ κ.γλ.
-
ξηρή μαγιά1 κ.γλ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
φιλέτα μπακαλιάρου, χωρίς πέτσα κομμένα σε λωρίδες (2 εκ. Χ 6 εκ.) (βλέπε συμβουλή)500 γρ.
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
ντομάτα κονκασέ400 γρ.
-
ζάχαρη (非必選)½ κ.γλ.
-
μαγειρική σόδα1 πρέζα
-
ηλιέλαιο300 γρ.
難易度
簡單
營養價值 每 1 μερίδα
蛋白質
26.16 g
卡路里
1321 kJ /
316 kcal
脂肪
10.44 g
纖維
2.06 g
碳水化合物
26.43 g
您可能也會喜歡...
Πασχαλινό κέικ
1小時 55 分
Τάρτα μήλων
1小時
Κρουασάν για το πρωινό
3小時 5 分
Μπισκότα νηστίσιμα με άρωμα πορτοκαλιού και chocolate chips
1小時 10 分
Πανετόνε με sherry
5小時 15 分
Χοντροκομμένα αμύγδαλα ή φουντούκια (100 γρ.)
無評分
Παγωτό πεπόνι με φιστίκια Αιγίνης
10 分
Κέικ λεμονιού στον ατμό
2小時 20 分
Κανελόνια με γέμιση αγκινάρας και σάλτσα ντομάτας
1小時 35 分
Κολοκυθόσουπα, Ψάρι με ρύζι και λαχανικά, Κραμπλ μήλου-αχλαδιού
1小時
Μίνι μπέργκερς
3小時
Σάλτσα ΒBQ με κρεμμύδι και σιρόπι σφενδάμου
30 分