跳至主要內容 搜尋
Broccoli or Cauliflower Rice

Broccoli or Cauliflower Rice
4.2 37 評分
準備 5 分
總時間 5 分
16 oz
免費註冊

食材

  • broccoli florets divided
    16 oz
    16 oz cauliflower florets, divided

難易度

簡單

營養價值 每 4 oz

鈉 30.6 mg
蛋白質 3.4 g
卡路里 132.9 kJ / 31.8 kcal
脂肪 0.5 g
纖維 0 g
飽和脂肪 0.1 g
碳水化合物 5.9 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

TM Basics – Chopping and Steaming 40 食譜
美國

您可能也會喜歡...

Cauliflower Mash

4.5(45)

25 分

Vietnamese Chicken Coleslaw

4.1(36)

1小時

Coconut Curry Chicken with Veggie Rice

3.7(237)

1小時

Cheesy Cauliflower Tots

3.8(81)

35 分

Basic Long Grain Brown Rice

2.6(65)

1小時 35 分

Basil Pesto (TM5 Metric)

5.0(22)

10 分

Frozen Keto Strawberry Cheesecake Fat Bombs

4.5(31)

1小時 20 分

Shredded Chicken and Vegetable Lettuce Cups

4.1(19)

1小時 15 分

Cauliflower "Fried" Rice

3.7(52)

40 分

Cauliflower Rice Pilaf with Yams

4.0(15)

40 分

Kale Salad with Carrot and Ginger Dressing

4.4(50)

20 分

Cauliflower Rice

4.6(180)

10 分