裝置與配件
Αυγά σε φορμάκια με σπανάκι και μπέικον
準備 5 分
總時間 30 分
6 μερίδες
食材
-
ελαιόλαδο για το λάδωμα
-
κύβους μπέικον80 γρ.
-
φύλλα σπανακιού, φρέσκα80 γρ.
-
εστραγκόν, φρέσκο μόνο τα φύλλα, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας2 - 3 κλωνάρια
-
γάλα30 γρ.
-
αυγά, μετρίου μεγέθους (53-63 γρ. το καθένα)8
-
θαλασσινό αλάτι½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο¼ κ.γλ.
-
νερό700 γρ.
-
ψωμί φρυγανισμένο και βουτυρωμένο6 φέτες
難易度
簡單
營養價值 每 1 μερίδα
蛋白質
14.2 g
卡路里
1101 kJ /
263 kcal
脂肪
14 g
碳水化合物
20 g
更多相關食譜
Καλό ξημέρωμα!
13 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Ψωμί για σάντουιτς
3小時
Ρολάκια τίγρεις
無評分
Πίτσα στο τηγάνι
無評分
Σολομός με κρεμώδη σάλτσα μανιταριών και πατάτες
無評分
Ιταλικές κροκέτες ρυζιού με μοτσαρέλα
無評分
Αρωματικό αλάτι με σέλινο
35 分
Τονωτικός χυμός για λαμπερό δέρμα
10 分
Τάρτα με ξηρούς καρπούς και κράνμπερις
2小時 20 分
Σούπα με μπιζέλια και τζίντζερ, Λεμονάτος σολομός με μπρόκολο
50 分
Κουσκούς με βερίκοκα, φουντούκια και φέτα, ανάμεικτα λαχανικά
1小時 15 分
Ρολά κοτόπουλου με μήλα, γλυκοπατάτες και σάλτσα κάρυ
1小時 25 分
Εντσιλάδας (enchiladas) με βοδινό και φασόλια
40 分