裝置與配件
Palline energetiche alla banana
準備 10 分
總時間 15 分
10 pezzi
食材
-
30 g di mandorle pelate
-
6 albicocche secche denocciolate
-
20 g di muesli + q.b.
-
30 g chicchi di miglio soffiati + q.b.
-
130 g di banane mature sbucciate e a pezzi
-
1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
-
20 g di farina di cocco
-
15 g di burro di arachidi
-
1 pizzico di cannella in polvere
難易度
簡單
營養價值 每 1 pezzo
鈉
10.2 mg
蛋白質
2 g
卡路里
345.1 kJ /
82.5 kcal
脂肪
3.8 g
纖維
2.1 g
飽和脂肪
1.3 g
碳水化合物
10.4 g
您可能也會喜歡...
Barrette di cereali con uvetta e mirtilli
50 分
Porridge alle mandorle e mirtilli
10 分
Porridge di quinoa al cioccolato
25 分
Barrette energetiche ai cereali e frutta secca
2小時 30 分
Porridge con frutta fresca
15 分
Smoothie Bowl alla carota
10 分
Porridge ai 5 semi, cannella e cardamomo
35 分
Budino mela e carruba (senza zucchero)
3小時 40 分
Barrette proteiche cioccolato, arancia e cannella
1小時 20 分
Brownies alla barbabietola
1小時
Porridge con bevanda a base di mandorle e semi di chia
20 分
Porridge di avena e mele
25 分