跳至主要內容 搜尋
Rumienienie szparagów

Rumienienie szparagów
4.8 76 評分
準備 10 分
總時間 20 分
300 g
免費註冊

食材

  • 20 g oleju
    20 g oliwy z oliwek
  • 300 g zielonych szparagów bez twardych końcówek, pokrojonych na 5 cm kawałki

難易度

簡單

營養價值 每 100 g

鈉 2 mg
蛋白質 2.2 g
卡路里 330.3 kJ / 78.9 kcal
脂肪 6.8 g
纖維 2.1 g
飽和脂肪 0.5 g
碳水化合物 3.9 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Więcej smaku 16 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Łosoś w cytrynowo-miodowej marynacie z imbirem

4.8(166)

2小時 20 分

Kleik ryżowy

4.9(19)

2小時

Dorsz na parze z sosem koperkowym i marchewkową kaszą jaglaną

3.9(29)

40 分

Spaghetti z kurczakiem i szparagami (TM7)

4.3(53)

50 分

Spaghetti à la carbonara z pistacjami

4.1(41)

30 分

Jajka w koszulce (z osłoną noża miksującego)

3.9(142)

40 分

Gotowanie na parze buraków (200-600 g)

4.3(38)

55 分

Gotowanie na parze bobu (1000 g)

4.5(67)

30 分

Delikatne rumienienie fasolki szparagowej

4.9(73)

25 分

Krem z pieczonej papryki z rumienionymi słupkami warzyw

4.4(268)

1小時 20 分

Twarożek ziołowy

4.8(373)

10 分

Zupa ziemniaczana z curry (z osłoną noża miksującego 2.0)

4.7(810)

35 分