搜尋
Quinoa mit grünen Bohnen
TM6 TM5

Quinoa mit grünen Bohnen
4.3 ( 139 評分 )
免費註冊

食材

  • 4 Stängel Basilikum abgezupft
  • 1 Knoblauchzehe klein
  • ½ TL Oregano, getrocknet
  • ¼ TL Pfeffer
  • 15 g Zitronensaft
  • 5 g Agavendicksaft
  • 40 g Olivenöl
  • 700 g Wasser
  • 180 g grüne Bohnen, frisch halbiert
  • 1 TL Salz
  • 150 g Quinoa
  • 100 g Tomaten in Würfeln (ca. 2 cm)
  • 50 g Oliven, schwarz, entsteint halbiert
營養價值
每 1 Portion
卡路里
353 kcal / 1478 kJ
蛋白質
9 g
脂肪
18 g
碳水化合物
39 g
飽和脂肪
6.3 g

喜歡您看到的嗎？這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您！

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜

Quinoa-Salat mit Zucchini und Möhren

Quinoa-Salat mit Zucchini und Möhren

(343)

1小時 45 分

Quinoa-Gemüse-Salat

Quinoa-Gemüse-Salat

(224)

30 分

Tofu-Gemüse-Bowl mit Couscous

Tofu-Gemüse-Bowl mit Couscous

(268)

35 分

Mediterraner Dinkel-Salat

Mediterraner Dinkel-Salat

(215)

30 分

Buchweizen-Gemüse-Topf

Buchweizen-Gemüse-Topf

(335)

40 分

Quinoa-Salat mit Sonnenblumenkernen

Quinoa-Salat mit Sonnenblumenkernen

(527)

40 分

Blumenkohl-Kichererbsen-Salat

Blumenkohl-Kichererbsen-Salat

(165)

40 分

Grüner Quinoasalat, lauwarm

Grüner Quinoasalat, lauwarm

(238)

35 分

Pilze mit Kichererbsen

Pilze mit Kichererbsen

(149)

9小時

Veganer Brokkoli-Couscous-Salat

Veganer Brokkoli-Couscous-Salat

(472)

50 分

Quinoasalat mit Gemüse und Kräutern

Quinoasalat mit Gemüse und Kräutern

(245)

35 分

Quinoa-Tabouleh

Quinoa-Tabouleh

(1.1K)

40 分