Flans saumon-courgette

Name: Flans saumon-courgette
Prep time: 10 min
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 2 portions
Ingredients: 800 g d'eau; 300 g de courgettes; 1 œuf; 3 brins d'aneth frais; 15 g de beurre; 20 g de saumon frais

3.3 (41 評分 )

免費註冊

難易度簡單

準備時間 10 分

總共時間 1小時

份量 2 portions

食材

800 g d'eau
300 g de courgettes bio, coupées en gros cubes
1 œuf
3 brins d'aneth frais, équeutés
15 g de beurre, coupé en dés
20 g de saumon frais, coupé en cubes

營養價值: 每 1 portion
卡路里: 380 kJ / 91 kcal
蛋白質: 5 g
碳水化合物: 2 g
脂肪: 7 g

在選集內

Saveurs Thermomix® n°12 68 食譜, 法國

替代食譜

Soufflés épicés aux courgettes

(19)

Pâtes façon risotto aux coquillages

(8)

50min

Petits flans de courgette, pecorino, pancetta et basilic

(156)

50min

Quiche aux courgettes et coriandre en filo

(29)

40min

Potimarrons farcis au veau, champignons et épinards

(6)

1小時 10 分

Soufflé aux courgettes et au gorgonzola

(78)

1小時 20 分

Flan d'épinard

(26)

45min

Cake damier aux olives et jambon blanc

(4)

2小時 30 分

Courgette ronde farcie de brandade

(29)

1h 25min

Clafoutis de courgettes sans gluten

(287)

50min

Chou-fleur en soufflé

(367)

55 分

Gratin de butternut et polenta au comté

(45)

1小時 10 分

Flans saumon-courgette

難易度

準備時間

總共時間

份量

食材

喜歡您看到的嗎？這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您！

在選集內

替代食譜