紫米燕麥飯
TM5 TM6

紫米燕麥飯

(無評分)

食材

  • 50 克 燕麥(榖類) ,燕麥仁
  • 1400 克 水
  • 30 克 紫糯米 ,洗淨,瀝乾
  • 150 克 米 ,洗淨,瀝乾

營養價值
每 4 人份
卡路里
3438.7 kJ / 821.9 kcal
蛋白質
16 g
碳水化合物
175.7 g
脂肪
6.8 g
飽和脂肪
1.3 g
5 mg

喜歡您看到的嗎?這個食譜和超過3,000個其他食譜在等著您!

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜

顯示全部