難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
-
30
g de aceite vegetal
或 30 g de aceite de oliva - 800 g de zanahorias peladas y en rodajas (2-3 mm)
- 450 g de agua
- 170 g de miel de abeja
- 1 cdita de sal fina o al gusto
- 5 g de jengibre fresco en trozos (非必選)
- 1 cda de fécula de maíz
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 83 kcal / 351 kJ
- 蛋白質
- 12 g
- 脂肪
- 3 g
- 碳水化合物
- 4 g
- 纖維
- 1 g
- 飽和脂肪
- 1 g
- 鈉
- 245 mg
