難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
-
30
g de aceite vegetal
或 30 g de aceite de oliva - 800 g de zanahorias, peladas y en rodajas (2-3 mm)
- 450 g de agua
- 170 g de miel de abeja
- 1 cdita de sal fina, o al gusto
- 5 g de jengibre, fresco en trozos (非必選)
- 1 cda de fécula de maíz
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 351 kJ / 83 kcal
- 蛋白質
- 12 g
- 碳水化合物
- 4 g
- 脂肪
- 3 g
- 飽和脂肪
- 1 g
- 纖維
- 1 g
- 鈉
- 245 mg
替代食譜
Risotto con poro y limón
25min
Kugel de papa
1h
Cholent TM6
5h
Pescado relleno (Guefilte fish)
1h 50min
Bolas de matza
50 分
Muffins con espinacas, espárragos y guyere
30 分
Mantequilla de zanahoria asada
1h
Elotes cremosos
30 分
Mejilones con albahaca, almendras y mantequilla
40min
Pastel de calabacita
1小時 15 分
Risotto de calabaza de castilla
30 分
Latkes de papa
45min