裝置與配件
Caviar d'aubergines
準備 15 分
總時間 1小時 5 分
4 portions
食材
-
3 aubergines bio (650 g), coupées en deux dans la longueur
-
5 - 6 gousses d'ail en 5-6 lamelles
-
600 g d'eau
-
3 c. à soupe d'huile d'olive
-
du sel
-
du poivre moulu
-
4 chapatis maison ou du commerce
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
6 g
卡路里
1197 kJ /
285 kcal
脂肪
12 g
碳水化合物
37 g
您可能也會喜歡...
Soupe de poireaux au thym et au fromage frais
40 分
Soupe à la courge et au lait de coco
35 分
Soupe de carottes, lentilles corail et granola salé
55 分
Velouté patate douce, poireau et navet, consommé de légumes
1小時 15 分
Houmous au citron
5 分
Soupe de brocolis aux amandes grillées
35 分
Compote pomme-carotte à la cannelle (Pour les grands et les tout-petits)
1小時
Soupe de pois cassés finlandaise
12小時
Salade de chou blanc et chou rouge
15 分
Pâte à crêpes sans gluten
1小時 30 分
Velouté coco, citrouille et haricots blancs
16小時 35 分
Galettes de sarrasin aux épinards, œufs et gruyère
45 分