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Dorer légèrement des haricots verts
TM6

Dorer légèrement des haricots verts
4.3 (74 評分 )
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食材

  • 250 g d'eau
  • 300 g de haricots verts frais, coupés en morceaux (5 cm)
  • 20 g d'huile végétale
    或 20 g d'huile d'olive
營養價值
每 300 g
卡路里
1213 kJ / 291 kcal
蛋白質
7 g
碳水化合物
15 g
脂肪
21 g
飽和脂肪
2 g
纖維
5.7 g
鈉
6 mg

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