裝置與配件
Dorer légèrement des haricots verts
準備 5 分
總時間 25 分
300 g
食材
-
250 g d'eau
-
300 g de haricots verts frais coupés en morceaux (5 cm)
-
20 g d'huile d'olive20 g d'huile végétale
難易度
簡單
營養價值 每 300 g
鈉
6 mg
蛋白質
7 g
卡路里
1213 kJ /
291 kcal
脂肪
21 g
纖維
5.7 g
飽和脂肪
2 g
碳水化合物
15 g
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