裝置與配件
Ντιπ με μαύρα φασόλια και λιαστές ντομάτες
準備 10 分
總時間 30 分
4 μερίδες
食材
-
λιαστές ντομάτες στραγγισμένες12
-
νιφάδες διατροφικής μαγιάς1 κ.σ.
-
πάπρικα, καπνιστή, αλεσμένη1 κ.γλ.
-
νιφάδες πιπεριάς τσίλι½ κ.γλ.
-
θαλασσινό αλάτι½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο½ κ.γλ.
-
μαύρα φασόλια, ολόκληρα, κονσέρβας που έχετε στραγγίσει και περάσει κάτω από τη βρύση (1 κονσέρβα των 400 γρ.)240 γρ.
-
κόκκινη πιπεριά κομμένη στα τέσσερα150 γρ.
難易度
簡單
營養價值 每 1 μερίδα
蛋白質
8.4 g
卡路里
593 kJ /
142 kcal
脂肪
4.3 g
碳水化合物
17.5 g
更多相關食譜
Βεγκαν-νηστισιμα
11 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Γερμανικά ζυμαρικά spätzle με σπαράγγια και κρεμώδη σάλτσα με άγριο σκόρδο
45min
Πάβλοβα (βέγκαν)
No ratings
Ρύζι με λαχανικά και μοτσαρέλα στο φούρνο
1 h 20min
Μελιτζάνες sous-vide με λευκή πάστα miso
2 h 45min
Κρακεράκια αμυγδάλου με παρμεζάνα και δεντρολίβανο
1 h 20min
Πουγκάκια με αχλάδι και κατσικίσιο τυρί
No ratings
Ψωμάκια με λιαστές ντομάτες
1 h
Βέγκαν βούτυρο
No ratings
Φραντζολάκια χωρίς δημητριακά και γλουτένη
1 h 20min
Παγωτίνια πορτοκάλι
7 h 25min
Χοιρινό ψαρονέφρι sous-vide με γλάσο αρωματισμένο με τζίντζερ
No ratings
Καλοκαιρινό Χούμους
35min