難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 300 克 甜玉米粒 ，瀝乾水份
- 100 克 水
- 1 大匙 糖
- 2 大匙 玉米粉
- ¼ 茶匙 鹽
- 營養價值
- 每 1 整份食譜
- 卡路里
- 1833.2 kJ / 438.6 kcal
- 蛋白質
- 7.1 g
- 碳水化合物
- 92.3 g
- 脂肪
- 4.4 g
- 飽和脂肪
- 0 g
- 纖維
- 11 g
- 鈉
- 995.2 mg
