炒牛肉塊(五分熟)

炒牛肉塊(五分熟)

3.9 9 評分

準備 5 分

總時間 15 分

1 完整食譜

食材

油
20 克
蒜頭
1 顆
牛肉塊, 去腱 (約3公分)，利用廚房紙巾將表面擦乾
250 克

難易度

簡單

營養價值每 1 完整食譜

鈉 120 mg

蛋白質 53 g

卡路里 2118 kJ / 507 kcal

脂肪 31 g

纖維 0.2 g

飽和脂肪 7 g

碳水化合物 3 g

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