難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Brócolos e batatas
- 700 g água
- ½ c. chá de sal
- 500 g batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços (3-4 cm)
- 600 g brócolos, só os floretes
Molho de queijo
- 400 g água
-
½
c. chá de caldo de legumes caseiro
或 ½ cubo de caldo de legumes - 100 g queijo azul cortado em pedaços
- 20 g farinha
- 50 g manteiga
- 80 g natas
- ¼ c. chá de pimenta branca
- 1 pitada de noz-moscada
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 1753 kJ / 418 kcal
- 蛋白質
- 15 g
- 碳水化合物
- 33 g
- 脂肪
- 25 g
- 飽和脂肪
- 15 g
- 纖維
- 6.4 g
- 鈉
- 903 mg
替代食譜
Cozer 700-1000 g de batata ou batata-doce
55 分
Rösti suíço - TM5
無評分
Asas de frango com limão, arroz e vegetais
無評分
Arroz primavera integral
1h
Cuscuz à paulista
1h 25min
Massa aerada (podre)
20min
Casquinha de siri
40min
Ovos cozidos
20min
Pasta de gengibre
15 分
Cozer 800 g de espargos
50min
Saltear 300 g de cebola
20min
Crepes cor-de-rosa com húmus de grão e amêndoa
35min