裝置與配件
Cacerola de papas
準備 10 分
總時間 1小時 10 分
6 porciones
食材
-
200 g de queso manchego en trozos
-
55 g de mantequilla sin sal en cubos
-
55 g de harina de trigo
-
665 g de leche a temperatura ambiente
-
¾ cdita de sal fina o al gusto
-
¼ cdita de pimienta negra molida o al gusto
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¼ cdita de nuez moscada en polvo (非必選)
-
350 g de papas peladas y en cubos (3 cm)
-
650 g de floretes de coliflor (4 cm máx.) (aprox. 1 cabeza)
-
400 g de jamón, en rebanadas y luego en cubos (1 cm)400 g de jamón en cubos (1 cm)
難易度
簡單
營養價值 每 1 porción
鈉
1332 mg
蛋白質
28 g
卡路里
2253 kJ /
536 kcal
脂肪
35 g
纖維
3 g
飽和脂肪
11 g
碳水化合物
29 g
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