裝置與配件
Zuppa di lenticchie speziata alla marocchina (Bimby Friend)
準備 15 分
總時間 35 分
8 porzioni
食材
-
300 g di cipolle a pezzi
-
50 g di olio di oliva
-
2 cucchiaini di zenzero secco macinato
-
2 cucchiaini di coriandolo in polvere
-
2 cucchiaini di cumino in polvere
-
2 cucchiaini di paprica dolce
-
½ cucchiaino di pepe nero macinato
-
1 cucchiaino di cannella in polvere
-
1 cucchiaino di curcuma in polvere
-
½ cucchiaino di pepe di Cayenna macinato
-
½ cucchiaino di noce moscata in polvere
-
1500 g di acqua
-
4 cucchiaini colmi di dado per brodo vegetale4 dadi per brodo vegetale sbriciolati
-
200 g di lenticchie rosse, secche
-
1600 g di passata di pomodoro
-
2 pizzichi di pepe nero macinato
-
2 pizzichi di sale
-
4 - 5 rametti di coriandolo fresco le foglioline lavate
難易度
簡單
營養價值 每 1 porzione
鈉
1123 mg
蛋白質
8 g
卡路里
767 kJ /
184 kcal
脂肪
7 g
纖維
6.7 g
飽和脂肪
1 g
碳水化合物
16 g
更多相關食譜
Momenti conviviali
54 食譜
義大利
義大利
您可能也會喜歡...
Bruschette con verdure e funghi
24小時
Injera (pane eritreo fermentato)
48小時 35 分
Zuppa di noodles vietnamita (Bun bo hue)
2小時 30 分
Pollo al curry verde
55 分
Riso pilaf boliviano
55 分
Lenticchie al curry e zucca al vapore
1小時 15 分
Stufato di lenticchie al curry e pollo
8小時 45 分
Zuppa di fagiolini e cavolo rosso
50 分
Zuppa speziata alle patate dolci e cavolo riccio
40 分
Noodles vegetariani
35 分
Melanzane al curry (vegan)
50 分
Baccalà fritto in pastella
1小時 10 分