Saltear mistura de legumes
TM6

Saltear mistura de legumes

4.9 ( 138 評分 )

食材

  • 25 g azeite
    或 25 g óleo vegetal
  • 100 g pimento verde cortado em tiras (5 cm de comprimento, 0,5 cm de espessura aprox.)
  • 100 g pimento vermelho cortado em tiras (5 cm de comprimento, 0,5 cm de espessura aprox.)
  • 100 g cebola roxa cortada em metades e depois em fatias (0,5 cm aprox.)
  • 150 g cenoura cortada em palitos (5 cm de comprimento, 0,5 cm de espessura aprox.)

營養價值
每 100 g
卡路里
83 kcal / 347.3 kJ
蛋白質
1 g
脂肪
5.7 g
碳水化合物
7.6 g
纖維
2.2 g
飽和脂肪
0.8 g
25.6 mg

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