難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
La cuisson du riz
- 1300 g d'eau
- 1 - 1 ½ c. à café de sel
-
25
g d'huile d'olive
或 25 g de beurre - 300 g de riz basmati
Le curry de crevettes
- 40 g d'huile d'olive
- 100 g d'oignons, coupés en deux
- ½ - 1 piment vert frais, moyennement épicé, à ajuster en fonction des goûts
- 10 g de feuilles de coriandre fraîche, et un peu pour la finition
- 20 g de gingembre frais, coupé en morceaux
- 3 gousses d'ail
- 2 c. à café de cumin en poudre
- 2 c. à café de coriandre en poudre
- ½ c. à café de curcuma en poudre
- 1 c. à café de sel
- 70 g de concentré de tomate
- 400 g de lait de coco
- 800 g de crevettes crues de taille moyenne, décortiquées
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 2414 kJ / 577 kcal
- 蛋白質
- 43 g
- 碳水化合物
- 57 g
- 脂肪
- 18 g
- 飽和脂肪
- 3 g
- 纖維
- 3 g
- 鈉
- 1422 mg
替代食譜
Curry de poulet thaï express et riz basmati
40min
Poulet garam masala et riz basmati
40min
Poisson grillé à l'africaine avec riz et salade de tomates
45min
Bouillon safrané aux pâtes, moules, petits pois et aneth
50min
Tajine de lotte et de légumes au safran
1小時 5 分
Poulpe piquant et riz
25min
Dorade sébaste à la tomate, riz aux carottes
50min
Pâtes à l'encre de seiche, crevettes et sauce crémée au safran
1小時 15 分
Poulet rôti farci, feuilleté aux myrtilles et purée truffée
2h
Curry thaï de thon, lait de coco et riz
25min
Curry de poulet à la noix de coco
45min
Riz cantonais aux crevettes
50min